Tag

veganské

Browsing

Jsou to už dva roky, co jsem se z radikálního sugarfree, paleo člověka, stala plant based člověkem. K snídani to byly vajíčka, k obědu steak se zeleninou, k večeři salát s tuňákem. Žádný dezerty, alkohol, ovoce málo, žádné umělotiny, nic. Teď jsem to vyměnila za vločky, kupu zeleniny s ovocem, tofu, sem tam dortík, sem tam víno, hummus snad ke všemu, čočkový dhál anebo burrito loco, vše s úsměvem a bez výčitek. Co se za tu dobu změnilo, kam ráda chodím na jídlo anebo kde beru na této stravě protein, se dočtete v tomto článku.