UFO CHYTRÁ MASKA

Hydratace je důležitá. To myslím fakt vážně. Když se mě někdo zeptá, co na pleť používám anebo jak se zbavit pupínků, řeknu, ať hodně pijí a pleť hydratují. Na pleti (alespoň na té mé) se odráží celý psychický stav a pokud jste fakt rozladění, zkuste tyto příznaky zmírnit alespoň tim, že pleť budete mít hydratovanou, ať už zevnitř nebo zvenku. Hezká pleť pak nepotřebuje žádný make up a to je určitě něco, co chceme každá. Značka FOREO nyní přišla s novým pomocníkem – UFO chytrou maskou, která hydrataci a regeneraci pleti pozvedla na úplně jiný level a stala se z ní superhrdina na ošetření pleti.

[…]

IPHONE SHOTS

Jsem smutná, nemocná, všechno mě bolí a jsem mrzutá. Dostala jsem to a jsem dost naměkko. Nebylo teda lepšího nápadu, než si pustit depresivní písničky a začít koukat na starý fotky v mobilu a být ještě smutnější.. :D. #ženskálogika Abyste o nic nepřišli, dnes se s vámi podělím o highlighty z posledních pár měsíců. Bylo to totiž u mě nahoru a dolů, fyzicky i psychicky a do toho nějaká nemoc furt.. Celý to začalo už před vánocema, kdy jsem na poslední chvíli dopisovala bakalářku.. […]

ISLAND PART 1/2

Na Island musíte. Tímto bych tento článek začala a nejradši i tak nechala.. V životě jsem nikdy neviděla takovou přírodu jako tam. Asi tomu i přídávalo počasí, který jsme si objednaly naprosto dokonale. Andy, u které jsme bydlely řikala (Andy, ještě jednou moc děkujeme!), že vůbec nechápe, co to je, že takhle tam přesně nikdy neni. První tři dny nám krásně svítilo sluníčko, pak se jen zatáhlo, sem tam sprchlo, ale jinak teplo. S naším odjezdem se vše ”vrátilo do normálu”, pršelo a nechutně foukalo.

[…]

DRAMANEDRAMA

Plánovala jsem články v úplně jinym pořadí (třeba konečně napsat o Bali :D), ale jak já furt říkám.. Všechno má svůj důvod. Na Bali jsem si uvědomila něco, co jsem si nechtěla přiznat v Praze. Možná mi to proběhlo hlavou už před odletem, ale tak moc jsem nechtěla, aby to byla pravda, až jsem si zakázala na to nemyslet.  […]

GADOGADO.CZ / START UP MĚSÍCE

Když jde o poznávání nových lidí, jsem dost skeptická. Bojim se, že to bude další člověk v řadě, co mi ublíží ( že jich bylo) a než jsem odjela na Bali, psala mi Julka, že se na Bali určitě potkáme, já že ‘‘jo jo jo”. V hlavě mi ale spíš znělo ”ldsfihgulsirgbstigunsrltih, anebo neee”. Ego a strach jsem nakonec hodila stranou a na Bali si řekla ”Dominiko, neboj se a kašli na to, dyť Julka žije na Bali a všichni, co žijou na Bali, jsou v pohodě”. No a samozřejmě.. Julka byla nejvíc bobík <3 . Ale ne takovej ten bobík, co si nechá s*át na hlavu, prostě správná (moc hodná!) holka, co se v životě fakt neztratí. Procestovala toho opravdu hodně.. až se se svým klukem usadili na Bali, kde žijí už třetím rokem, pronajímají pokoje ve vile a každý k tomu má ”to svoje”. Julka eshop GadoGado.cz, na kterém prodává ručně šité veganské kabelky[…]

(NOT ONLY) MORNING MESS (ZOOT CONTEST x FCUK)

Víte, co jsem dostala za úkol tentokrát? Nastylovat tuto boží košili od FCUK a pak soutěžit v ZOOTím contestu s Alex a Alex. Protože vše nechávám na poslední chvíli, tak jsem byla ve stresu asi tak, jako když ráno zaspíte na děsně důležitou schůzku. To se to pak vždycky sejde tak, že máte mastnou hlavu, děsnej hlad, všechny kousky oblečení ”pro případ nouze” v pračce a ještě jste si zvládli vylít na nové triko u snídaně kafe. Známe to ne? Been there (skoro vlastně každej den) a před pár dny při tomto focení tomu bylo tak nějak stejně.  […]

#DenimIsMyCanvas

Denim on denim. You like it or you don’t. Stoprocentně se ale shodneme na tom, že každý potřebuje alespoň jedny skvěle padnoucí jeany ve skříni. Možná by se dalo říct, že by každá měla ve skříni mít i dobrou, kvalitní, sedící džísku. Oba dva kousky jsou timeless a hodí se skvěle ke skoro každé příležitosti. Jak na pracovní schůzku, rande anebo na 25 hodinovou cestu letadlem, tak jak jsem to v tomhle případě udělala já.

[…]

JAK SE S KÁMOŠKOU NEZBLÁZNIT NA SPOLEČNÉ DOVOLENÉ

Tak mě tady předevčírem chytla úzkost. Už jsem vám to myslím někdy psala, ale do nějakýho roku a půl zpět jsem úzkosti vůbec neznala a pak bum, z ničeho nic se objevily. Žádná katastrofa, ale sem tam se objeví a v ten moment prostě chci být sama. Včera se mi tohle stalo a být úplně sama tu nebylo možné. Rozhodly jsme se, že si to tu prodloužíme. Takový velký rozhodování mi nedělá obecně moc dobře :D. Nakonec tu budu déle o dva týdny, Barborka o skoro tři (kvůli ceně letenek neměla na výběr). Myslím, že jsem nikdy nebyla s někym takhle dlouho a protože mi na našem kamarádství s B. záleží, tak jsem se jednoduše asi.. bála, že dostaneme ponorku. Proto vám dnes přináším tento článek. Jak se z kámošky na dovolený nezbláznit.

[…]

BALI 2018 – MINI RANDOM

 

Na Bali jsem dnes už týden a teda nevim, kam ty dny tady utíkaj, ale to už mám jet za chvíli domů? S Barčou tady výletíme, co to jde, užíváme si každé minuty a protože jsme se ani jedna nedokázaly smířit s tim, že bysme mrzly nacpaný v rolácích někde v Praze, rozhodly jsem se, že si to tu (asi) prodloužíme. Protože… proč ne. Zatím je to u mě na asi 80%, přes víkend se musím rozhodnout kvůli přebookování letenek. […]

BALI 2016, ROMÁNEK Z TINDERU

Sedíme s Barborkou na Bali na snídani a přemýšlím, co smysluplnýho bych vám napsala.. Původně jsem vám chtěla napsat o něčem jinym, ale vzpomněla jsem si na příběh, který se stal posledně na Bali s Diddie (2016), nějak ještě nebyl čas na to ho s vámi sdílet. Není o moc lepší doba, alespoň to sdílím na Bali, když už se to k Bali váže. Byla jsem po rozchodu, dost osvobozujícím rozchodu a chvilku před Bali začly mé tinder začátky, takže…. My s Diddie přistály na letišti v Denpasaru a než nám přijely kufry, tak už jsem swipovala.. do prava… do leva.. […]

LAST MINUTE DÁRKY

Za týden jsou vánoce. ZA TÝDEN. Dárky jsem nakonec díky bohu stihla sehnat v posledních pár dnech a zbyvají mi asi ještě dva nebo tři k sehnání. V obchoďácích to nebylo zas tak strašný, jak jsem si myslela, asi tím, že jsem na to prostě byla připravená (a zdrogovaná práškama na uvolnění zad – jsou i na uvolnění psychiky – :D. ) a zkusila jsme se od těch lidí odprostit. […]

LYŽOVÁNÍ NA LEDOVCI, SOLDEN

Konečně jsem se dostala k tomu, abych vám napsala o mém výletě do Rakouské vesničky Sölden (Otzäl) na ledovec, vydržte dokonce, mám i výsledné videa! Jen co si takhle na to vzpomínám, tak se musím usmívat, jak fajn výlet to byl. Strašně jsem se toho bála. Jela jsem tam s pěti naprosto cizími lidmi, které jsem viděla jen tak na chvilku na jedné schůzce, kam jsem ještě navíc přijela pozdě (za poslední rok jsem zaspala dohromady 2x: na tuhle děsně důležitou schůzku a teďka v týdnu) a prostě já jsem na tohle trošku nervák. Trošku, fakt ale jenom trošku. […]

BEACH WAVES V ZIMĚ?

Nejdříve jsem plánovala, jak vám ukážu účes z mé úvodní fotky tady na blogu, ale když jsem toho nebyla schopná ani s pomocí Barči, usoudila jsem, že to není vhodný účes na DIY vlasy :D. Rozpuštěná varianta i ta v culíku se okolí i vám na instagramu ale líbila, tak zde je velmi jednoduchý a rychlý ”tutorial” – tomu se snad ani nedá říkat tutorial, jak je to jednoduchý. Čtěte až do konce, dozvíte se i slevový kód! […]

WHY GIRLS SHOULD ASK GUYS OUT

Jsem rychlo zamilovávající a když mi je ublíženo, zas se rychle odzamiluju (rozumněj: dva dny si pobrečim a hned se dokážu posunout dál). Nebo jsem jen ještě nepotkala svýho soul mate? Jsem sebevědomá, ale jsem strašně sebekritická. Jsem strašně easy going člověk, ale jsem náročná na ty, kterými se obklopuji. Nechci žádný upíry.  A co se kluků týče, mám naprosto jasno v tom, co chci a kopu, dokud to nemám (tady jsem to trošku přepálila – zas jako když u něj není zájem, tak dávám ruce pryč, nerada plýtvám svojí energií nad někym, kdo jí nechce). A když se mi nějakej líbí, tak ho prostě pozvu na rande.

Často to byly takový ty rande: bylo léto, pátek, on se mi líbil nebo jsem věděla, že z toho mohlo něco mohlo bejt, já bez plánů na večer a nechtěla jsem bejt sama doma. Tak jsem vzala telefon a napsala ”Dneska večer, Náplávka?”. Pamatuju si, jak to byl strašně super večer a pak ještě dalších po ně. To přece zní líp jak letní večer u Netflixu, ne? […]

PLANT BASED SPECIÁL – MOJE 2. NAROZENINY

Jsou to už dva roky, co jsem se z radikálního sugarfree, paleo člověka, stala plant based člověkem. K snídani to byly vajíčka, k obědu steak se zeleninou, k večeři salát s tuňákem. Žádný dezerty, alkohol, ovoce málo, žádné umělotiny, nic. Teď jsem to vyměnila za vločky, kupu zeleniny s ovocem, tofu, sem tam dortík, sem tam víno, hummus snad ke všemu, čočkový dhál anebo burrito loco, vše s úsměvem a bez výčitek. Co se za tu dobu změnilo, kam ráda chodím na jídlo anebo kde beru na této stravě protein, se dočtete v tomto článku.  […]

NEBOJTE SE

Ať už tu to budu mít jako článek ode mě pro vás, bude to taky jeden z těch článků, ode mě pro mě, pro sebenafackování :D. Věřím, že tu je pár z vás, který už si tímto dávno prošli a uvědomili, ale myslím si, že zrovna toto je dobrý si neustále připomínat. […]

KARI, WELCOME HOME

Je to venku. Nové štěňátko doma! U blogerek se rozmohl ”trend” těhotenství a miminek (:D), tak my si pořídili dalšího pejdu. Po tom, co nám před rokem odešla Kejtynka se na chvilku doma zakázalo další štěňátko. U toho jsme s mamkou dlouho nevydržely a začlo se jedno zase hledat. Není to ”věc”, která na kterou se ukáže, druhej den je. Mamka hledala měsíce a měsíce, aby štěňátko nebylo z množírný a aby měla dobrý rodokmen. To se nám splnilo víc, než jsme chtěly. […]

HAPPY 24TH

No, tak to tu je zase. Říjen a s ním i moje narozeniny. Jestli je něco, co mi vážně udělá šílenou radost, tak to je jídlo, kamarádi a kamarádi u jídla. Takhle to přesně bylo. Brixi nám před týdnem odjela, tak jsme neslavili na 100 %, ale jen jako aby se neřeklo a nemohla jsem si stěžovat, že jsem nic nedělala na svůj narozeninový víkend. Bylo to ale tak fajn, že už snad nikdo nic dalšího nevymyslí.

Pokud sháníte places where to eat&drink, tak jste v dobrym článku. […]

ANTIAGING | SOUTĚŽ

Jak už to často bývá, nejen já, ale i mamka nebo kdokoliv z vás je k mnoha věcem skeptických, hlavně co se kosmetiky týče. Buďto se po přípravku osypete (u mě to vždycky stojí za to :D) anebo splní to, co se v reklamách říká. Znáte mé ”bjúty” recenze, stručné a krátké. Buď vyhovuje nebo nevyhovuje. Zde jsme se s mamí shodly obě dvě, že vyhovuje.

[…]

HUGE FOOD DIARY

Ahoj všichni! Víte, co tu už opravdu dlooouuuhhhoo nebylo? Food diary, tak často mi píšete o jídle a já si furt fotím jídlo, že tento typ článku asi čekejte častěji. Fotek je teď extrémně hodně, ale to proto, protože jsem dala dohromady fotky posledních čtyř měsíců. […]

MILÁČKU, VYPADÁŠ JAK K*

Teď vám povím ‘‘příběh, který se doopravdy stal”. Tak s holkama říkáme těm story, které se doopravdy staly, obviously 😀 a ty, které vyprávítě celý týden každýmu, koho potkáte a za rok si na ně zase vzpomenete. Když nad tím přemýšlím, měla bych z toho udělat rubriku. Můj život je totiž plný takových příběhů. 😀 […]

PŮL MARATON A ŽIVOT PLNÝ EXTRÉMŮ

Mám pocit, že můj život nikdy nebyl a nebude normální. Od mala mě rodiče ”tlačili” do takových situací, že teď schválně extrémní situace vyhledávám. Do ničeho mě nenutili, ale podporovali mě, že to určitě zvládnu. Jsem na své osmé škole a s našima jsme se stěhovali něco kolem 20x, pro někoho něco nepředstavitelného, pro mě normální věc. Předposlední stěhování proběhlo takhle nějak: byla středa, já přišla večer ze školy a mamka na ségru a mě u večeře vychrlila:  “holčičky, v pondělí se stěhujem”. Okay. Přestěhováno a do tří dnů visely všechny obrazy, skříně byly postavený a lustry navrtaný.

[…]

MOJE MAMÍ JE ZE VŠECH MAMÍ TA NEJKRÁSNĚJŠÍ

V Chorvatsku jsem ráno seděla u stolu, snídala a přišla si ke mně sednout mamka, otevřela bloček a začala do něj něco psát. Tak jsem jí chvilku, děsně nenápadně pozorovala. Byla v ten moment strašně krásná, spokojená. Ona teda je furt, ale tohle ráno byla hezčí než obvykle. Já vim, je to moje mamí, nejoblíbenější mamí ze všech mamí, ale víte, co teď myslim. Zářila. Asi by se mnou nesouhlasila, však znáte maminky ”potřebuju to vytáhnout tady a tady, vyplnit zde, víčka odstranit a vlastně by se hodil celej novej obličej” :D.  […]

VEGAN | ČOKOLÁDOVÉ COOKIES A WRAPY S FALAFELEM

Před pár týdny jsme si s holkama a DM drogerií udělaly menší piknik, každá jsme něco navařily s jejich produkty. Skákala jsem radostí. V DMku kupuji jídlo skoro každý týden, toto tedy byla srdeční záležitost. A nebudu vám lhát, připravit zdravou vegan věc, ze které budou všichni, i všežravci, nadšení, mi dalo chvilku zabrat.  Při každé takové příležitosti chci vyvrátit to, že vegani jí jen nakrájenou zeleninu se zeleninou. Tak tomu totiž přesně neni. Miluju zdravá pestrá jídla, žádný vegan junk food a to tyto dva pokrmy (celkově většina DM vegan produktů) splňují.  […]

IT’S OKAY TO FEEL BLUE

Tak já ani nevim, kde dneska začít. Tento outfit mám od Freecoolinky nafocený už asi dva týdny (tímto Martě moc děkuji!) a celý dva týdny se přemlouvám, abych vám k tomu napsala článek. Jenže, ono to prostě nešlo. Řídím se tím, že radši nic nenapíšu a nebudu to tlačit než abych tady ze sebe vyplodila -nic-. Což stejně tak dopadlo :D. […]

CHORVATSKY PRŮZRAČNÝ MOŘE & HVAR

Pokračování Chorvatského fotočlánku je zde, tentokrát se obejdeme bez té obří várky fotek v plavkách. V druhé půlce naší holčičí dovolené jsme se vydaly s mamí&sis katamaránem do městečka Hvar. Tam to bylo naprostá pohádka! Nějak takhle si představuju, že to vypadá na Santorini, jen v bílo-modrém podání. Vyšplhaly jsme se po schodech až na vrchol Španělské pevnosti, kde byl výhled na celé město s přístavem, daly si kafe a vyrazily zpátky do Splitu. Jízdní řád nám nedovolil být na ostrově déle jak tři hodiny, ale nakonec to stačilo úplně krásně. Jedna malá rada: v katamaránu Split – Hvár je klimatizace, nejde se dostat ven na palubu a to byl přesně ten moment, kde jsem ofoukla a pár dnů zpátky padla nemocí.

[…]

CHORVATSKO, FLÁKÁNÍ SE A OPALOVÁNÍ, NEEDED

Ahoj všichni! Pokud jste dnes stejně líní něco číst jako já, tak je tu něco pro vás! Dnes vám přináším fotkový článek z naší holčičí dovolený v Chorvatsku, kam jsem jela s mamkou a ségrou. Ani si nepamatuju, kdy jsme spolu jely takhle naposled.. Už vim! Po maturitě do Barcelony a to jsme Tálu ještě musely přemlouvat, aby vůbec jela. Taky to nechápu :D. Doma jsme to teď měly hektický, tak se tady jen flákáme (já teda už byla teda i na crossfitě), opalujeme, procházíme městem a zítra jedeme na výlet do Hvaru, kam mi to doporučilo mnoho z vás.

[…]

BERLIN | BREAD&BUTTER AND WHY TO VISIT BERLIN

O víkendu jsem se opět přesvědčila, že Berlín je boží.  Tentokrát jsem na výlet nejela s Diddie (takže žádný vegan donuty 🙁 ), ale s Fordem, který nás na místo dovezl novými Fiestami. Sešly jsme se v Můj Šálek Kávy na snídani a během následující hoďky nasedly s holkama do aut a vyjely. Na hotelu jsme se rychle ”refreshly”, vyrazily na festival Bread&Butter a druhý den měly prohlídku města a minifotoshootingy s Barčou. Byla jsem tu už několikrát, zde je tedy mé ”šestero”, proč se podívat do Berlína: […]

MOTHLY PICS

Kdo taky neustále brouzdá po internetu a nakupuje? Ať už doopravdicky nebo imaginárně? Ať už jste na tom tak nebo tak, tak vám dnes pro inspiraci přináším svůj výběr top kousků, které jsem našla na zootu! 🙂 Líbí, nelíbí? […]

MOTIVATION / WORKING OUT

Mám pocit, že jsem si prošla snad už všemi fázemi cvičení. Když jsem úplně začínala s cvičením, kdysi dávno, vymetala jsem ve fitku snad všechny možný hodiny. Od aerobiku, přes kruháče až po “box”. Nevěděla jsem jak cvičit, tak jsem chodila tam a trávila tam i tři hodiny každý den. Bylo to něco novýho, zajímavýho, každej den něco jinýho, tak mě to bavilo. Pak přišly činky a kruháče s mým kamarádem, tam mě motivovalo to, že jsem chodila s někým a když se mi náhodou nechtělo, tak mi nic jinýho než jít nezbývalo, byli jsme prostě domluveni. […]