EPIC GREEN SMOOTHIE BOWL

Dnešní pozdní snídaně byla tak božská, že jsem se rozhodla jí věnovat tento článek. Pokud jste stejní milovníci smoothie bowls / smoothies anebo čehokoliv zeleného rozmixovaného, věřím, že tato kombinace bude chutnat i vám.

P8092696-2


Co budete potřebovat:

3 malé banány (nejlépe zmražené)

hrnek ananasu

malé jablko

broskev

hrnek hroznového vína

1/3 římského salátu

mandlové mléko (nebo jakékoliv jiné rostlinné)


Vše rozmixujete s mandlovým mlékem – podle textury (smoothie nebo smoothie bowl?) přidáte měné nebo více mléka a dozdobíte čímkoliv, máte rádi. Já zvolila svou klasiku – ovoce, zpufovanou quinou, granolu a chia semínka.

Jaké smoothie kombinace máte nejraději?

  • Lea Jindrová

    Úžasný recept jako vždy.
    Nechceš někdy udělat What i ate today? Pro inspiraci veganskou stravou.

  • Monika Vaníčková

    Domi jaký na to máš mixer? Já všechno mixuju jen ponorným a právě jablko mi moc nejde. Díky

    http://www.42stupnu.blogspot.cz

  • Johanna Tulinger

    Smoothie miluju a smoothie bowls jsou pro mě pořád taková trošku neprobádaná voda. Každopádně už strašně dlouho si chci koupit normální mixér, abych všechny smoothiečka nedělala tím klasickým tyčovým, se kterým se to všechno dělá tak stokrát pomaleji 😀
    http://jtulinger.blogspot.cz/

  • Sandra Slusna

    Ja smoothie bowls miluju, ale doma si dela jen tu klasickou kombinaci: banan, jahody, acai a nekdy broslev, proto vzdycky rada uvitam novy recept a za tenhle moc dekuju!!! 😀 Jen namam uplne nej mixer, tak vzdycky musim pridat vic mlika, i kdyz smoothie bowls jsou nejlepsi hustsi a kremovy! 😀
    S laskou
    Sandra ze http://www.shineoffashion.com/
    https://www.instagram.com/sandraslusna/

  • Natália Jurkechová

    Ja mám najradšej smoothie z avokáda, banánu, čučoriedok a škorice 😋 Jednoducho mňam 😻

  • Jana Pup

    Miluju smoothie bowls a tahle zelená teda vypadá fakt dobře!:) Jen nechápu tu barvu, ta moje, ač do ní dám špenát a další zelený věci, má barvu jak brčál, né zrovna vábivou :D:D

  • Recept mi už po přečtení zní skvěle, ještě ho vyzkoušet <3
    https://terezblogger.blogspot.cz/