TIPS: HOW TO – GOOD MOOD

Včera byli velikonoce a mnozí z vás si mohli všimnout, že to nijak neslavím. Přítel evidentně také ne, protože ani letos jsem nebyla jím nebo taťkou vyšupaná (nikdo k nám nikdy nechodil). Heh – alespoň si můžu sednout na zadek. Jo. Vlastně němůžu, protože je z pátku tak furt namožený, že to snad ani neni možný. 😀

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Já nevím, kde se letos vzala taková nenávist k Velikonocům. Přijde mi, že už je to jen o tom ”zmlátit” holky a následně se opít.. No – vážně super svátek… 😀 Abych to zas tolik nezhejtila, kamarádka si je ale náramně užila s rodinou.. pekli mazance, barvili vajíčka, vyráběli velikonoční výzdobu, byli všichni spolu, přesně jak si je představuju..  To věřím, že musí být fajn :). Já si místo toho všeho udělala fajn den. Vzala jsem holčičky na super dlouhou procházku.


Bylo tak nádherně, že nešlo mít špatnou náladu, ale i kdyby, zde mám pro vás pár tipů, jak se jí zbavit:


1.Stoupněte si před zrcadlo a usmějte se na sebe. Zakažte si špatně smýšlet. Nehledejte v obvyklých věcí špatné věci, ale právě to dobré (to je rada do života, nevztahuje se pouze na špatný dny). Jen jste se špatně vyspali a vše vidíte zle. Iphone se vám může rozbít i normálně den, tak se tomu zasmějte, dějí se horší věci :)!

2. Buďte s někým, koho máte rádi a kdo má rád vás.

3. Kupte si pejskato je radost sama za sebe, rovnou na pár let :)))). Kejtyna se se mnou pravidelně mazlí a neni nic krásnějšího.

4. Nechte se obejmout (pejskem nebo chlapem) a vy obejměte někoho.

5. Jděte si zacvičit anebo se alespoň projít. Uvolníte si hormon štěstí – já jsem na tento bod chodící reklama :))!

6. Koukněte se na na svůj oblíbený seriál/začtěte se do knížky.

7. Nebuďte na sebe zlí a hlavně si nic nevyčítejte…. 😉

8. Udělejte radost někomu blízkému. Je hezčí dávat.

9. Uvařte si něco zdravého! Co třeba moje lívance? Nebo vyhledejte kvalitní čokoládu, jiná nemá na nervy moc účinek.

10. Udělejte  si ”beauty&spa” den. Vana, bublinky, knížka, masky, nehty, hlavně vypněte a nepřemýšlejte! :).

11. MĚJTE SE RÁDI! <3

Vaše Domča,

x

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

  • Anna

    Nejlepší článek ❤️ Hodí se mi, ani nevíš jak:) díky moc a dobrou noc

    • Dominika Poklu

      Děkuju 🙂

  • Viki C.

    Velikonoce neslávim ani ja. Asi si si ich užila najlepšie ako si mohla. 😉 A mala z toho hlavne dobrú náladu.
    Victoria’s secrets

    • Dominika Poklu

      Doufám, že i ty 🙂

  • Ano súhlasím… psíky robia divy (: máme s mamkou Elišku z útulku už od Vianoc a je to poklad (:

    Daniela

    • Dominika Poklu

      Jeeee a ještě z útulku! Jak se chová? 🙂

      • Najprv bola opatrná a vystrašená a teraz po pár mesiacoch je úžasná… Zatiaľ ešte nevie byť sama, ale aj to sa časom naučí (: je to zlatíčko.

        • Dominika Poklu

          Určitě s vámi bude šťastná, hlavně hodně hodně hodně lásky! <3 Jaká to je rasa?

          • Kríženec, netušíme čo s čím (: Vyššie nohy, malá hlavička, hladká srsť (: ale je nádherná… Ano a milujem sa hladkať, mojkať (:

  • Ema Štefániková

    no vyborne 😀 akurát som depkárčila a po prečítaní je zase všetko fajn. Krásne fotky :*

    • Dominika Poklu

      To bylo cílem 🙂 Děkuji

  • Adam

    S pejskem můžu jen souhlasit ;-).. To je radost jak se patří .. a hlavně venku poznáte spoustu nových lidí. Chodíme 3x za den ven do parku u kanceláře a každý den potkáme vždy někoho nového. Takže si ještě někdy fajn popovídám.
    K bodu 7. bych ještě doplnil “a ničeho nelitujte!”
    Jinak super fotky 😉

  • Alena

    Domi, super clanek! Jsi moc mila a inspirativni, pokracuj v tom co delas😊