HOME WORKOUT // #ZAHEZKEJZADEK

Ahoj, dnes tu s @pavel.pt pro vás máme pokračování cvičícího videa na doma. Na první díl se můžete kouknout zde.
Děkujeme vám za komentáře a vaší podporu.
A nezapomeňte na hashtag #zahezkejzadek ! :)))
Hi everyone, another episode of our ”home workout” videos is here. Check out the first one here.
Outfit – Adidas
  • Užasné video Domi! ♥ Děkuji za inspiraci a hlavně motivaci!
    Terithebutter

  • Super inspirace, zrovna si sama sestavuju nejake domaci cviceni! Urcite nejake cviky zaradim, diky 👍👍👍

  • Video opět super 🙂 Taky jsem se na něj těšila od toho posledního 😀 Ty dřepy s výskokem a otočkou zařadím, až půjdu cvičit 🙂 A máš krásné legíny, asi napíšu Ježuchovi 😀

  • Tento komentář byl odstraněn autorem.

  • Video se mi moc líbí, doma určitě cviky vyzkouším 🙂 to tílko jsem si chtěla koupit a zaváhala jsem a už u nás není 😀 :/
    Jsem zvědavá jestli zase nenapíše maminka, zda nějaké cviky nebudeš dělat i doma 😀 😀

  • Základ má slušnej, jen by to chtělo větsí záběr plochy 😀

  • Ahoj Dimi, krasne video. 🙂 Chtela bych te poprosit, jesti by jsi nenatočila (nebo neudelala clanek s fotkama) pro holky, co začaly chodit do posilovny a tak nějak si tam nevedi rady 🙁 stacily by cviky na problemove partie (bricho, zadek a aspon u me hlavne stehna). Sama sem si asi pred mesicem koupila permanentku a chodim jen na takove ty společne lekce vedene trenerem…do posilovny se bojim nebo spis stydim… jediny na co jsem se odhodlala byl behaci pas, rotoped a ten stroj, ktery pouzivaj snad jen holky, jak si sednes a davas stehna od sebe a k sobe 😀 cvicila bych podle tebe doma, ale kdyz uz jsem si koupila tu permanentku tak je mi to "lito" chapes :DDD Děkuju, byla bych ti moc vdecna za cokoliv 🙂

  • Ahoj, naozaj super video 🙂 ja cvičím momentálne podľa Jillian Michaels, máš s ňou nejaké skúsenosti? 🙂 Ale vždy po docvičení jej workoutu si dám pár cvikov, tak medzi ne určite zaradím aj nejaké z týchto. #zahezkejzadek alebo 10 spôsobov ako si umyť podlahu 😀 tak sa maj pekne, a teším sa na nejaké ďalšie video od teba 🙂